Wann ist Atem- und Stimmtherapie sinnvoll?
Wenn Du ein Problem mit Deiner Stimme oder Deinem Ausdruck hast, wie beispielsweise:
- Kurzatmigkeit oder hastiges Atmen
- Heiserkeit / Räusperzwang
- Engegefühl in der Kehle / Kloß im Hals
- zu hohes/tiefes/schnelles Sprechen
- Hemmungen oder Ängste vor Gruppen zu sprechen/singen
- Schwierigkeiten mit der Singstimme
- Überbelastung der Stimme bei Sing- und Sprechberufen (Lehrer, Sänger, Synchronsprecher, Manager, Coaches)
Die Stimmtherapie wird individuell auf die jeweiligen Bedürfnisse und Grundvoraussetzungen entwickelt, zum Erhalt der Stimmgesundheit und Prävention. Ein gesunder Umgang mit der Stimme, stärkt das Selbstbewusstsein und verbessert den persönlichen Auftritt. Ein bewusster Umgang mit dem Atem durch bestimmte Atemübungen stärkt das Tonhaltevermögen und die Ausdauer der Sing-/Sprechstimme.
Lerne den Zustand deiner Stimme auch bei Anspannung zu entlasten mithilfe spezieller Übungen und anderer klanglicher Entspannungsmöglichkeiten spannungsgeladene Zustände aufzulösen!